2016年も10月に入ってだいぶん
涼しくなってきましたね。
先日、このブログでお伝えした通り
ひょんなことからサーフィンを始め
結構、はまってしまっている管理人の
りんたです。
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9月いっぱいまでは海に入るのも
海パンとタッパーで十分だったのですが
ボチボチ朝方とか夕方で風がある日は
寒さを感じるようになってきました。
なので先日、新調した3㎜ジャーフル
ウェットスーツを初めて着用して海に
入りました。
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ウエットスーツが擦れて首の後ろが激痛い!
この日はちょっと足を伸ばして
地元から4時間かけてメジャーな
スポットへ行きました。
えらく風が強かったので堤防に登って
波の状況を確認すると…
波の数が半端ない!
でもビギナーっぽい人も入水しているし
とりあえず新調した3㎜ジャーフルに
着替えて海に入りました。
強風の為、波数が多く、チョッピーな
コンディションでビギナーの僕にとっては
とても難しい状況でした。
それでもたまには波をキャッチできるので
海に入ったまま、頑張っていました。
入水して30分位したころでしょうか?
『なんか首の後ろが痛いな~。
ウエットスーツで擦れてるな…。』
と感じたんです。
時間が経つにつれ、その痛みはだんだん増し
練習に集中できないようになってきました。
入水しからだましだまし4時間ほど経過。
『もう我慢できん!』
と海から出て、着替えました。
首の後ろを触ってみると…
『なんか熱を持って腫れとる!』
自分では確認のしようがないので
とりあえず帰路につきました。
4時間かけて自宅に到着し、鏡を2つ使って
首の後ろを見ると…
『なんじゃこりゃ~!』
まるでヤケドやん…。
この日はお風呂が地獄のような苦しみでした。
ウエットスーツの擦れ対策にはまずワセリン
以前、初めてタッパーを着用した時も
同じような状況になりました。
その時はベストのタッパーで脇の辺が
すれて痛くなったのですが、今回ほど
酷くはなかったです。
それ以降、この類の痛みがある度に
その箇所にワセリンをタップリと
塗るようにして擦れ対策を行ってきました。
ワセリンを塗るとほとんど擦れを感じずに
過ごすことができます。
ちなみに僕はアマゾンか楽天で
500g入りのワセリンを買っています。
|
ドラッグストアとかに売っている
少量のチューブのワセリンとかは
割高になるのでやめた方が良いですよ!
今回、初めて着用した3㎜ジャーフルも
首回りにワセリンを塗っていたのですが
どうやら塗りが甘かったようですね…。
次回はウエットスーツの方にもワセリンを
塗り込んでやろうと思っています。
ラッシュガードも擦れ対策には効果的
ワセリンでダメな場合は、ウエットスーツの
下にラッシュガードを着用する事で擦れを
軽減することが可能です。
僕は長袖タッパーの下に半袖のインナーを
着る事があったのですが、その時は
インナーの上でウエットスーツが動くのが
分かる位滑っていました。
なので、首の後ろをカバーするインナーを
着用できれば、ほぼ間違いなくこの問題は
解決するでしょうね。
ウエットスーツの擦れは首の後ろだけでなく
パドリング時に良く動かす肩~脇周りや
テイクオフ動作で動かすまた周辺にも
起こりやすいそうです。
もしウエットスーツの擦れで悩んでいるなら
まずはワセリンを塗ってみましょう。
それでも駄目ならインナーを着用する事で
ほとんど場合は擦れの問題を解決する事が
できると思いますよ~!
追記:この翌週も海に行きました。
今回はアンダーアーマーのコンプレッション
ウェア(ハイネック)をインナーに着用し
ワセリンを塗る事で擦れる現象は起こりませんでした!
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